3 Tipos de entrenamiento para ponerse en forma

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Hacer ejercicio es una actividad divertida y sana, pero al mismo tiempo, informada; con esto se refiere a que se deben conocer cuáles son los tipos de entrenamientos que existen y para qué funcionan pues sólo de esta manera se aprovecharán al máximo. El mejor aliado en este proceso de aprendizaje será un experto, Precor, especialista en diseño y fabricación de equipos fitness proporciona 3 tipos de entrenamiento que hay que conocer y combinar

1.- Entrenamiento de Resistencia

El entrenamiento de resistencia ayuda a desarrollar la energía y el aguante, además de mejorar el funcionamiento del corazón y los pulmones. Uno de los beneficios del entrenamiento de resistencia es el aumento en el índice metabólico, lo que favorece a una persona a quemar calorías incluso cuando el ejercicio ha terminado, además de ayudar en los esfuerzos del cuerpo para tonificarse.

Los ejercicios de resistencia no sólo mejoran la salud física de la persona, sino que también puede aumentar sus funciones mentales. Cuando alguien realiza una rutina de resistencia, su cerebro libera endorfinas, analgésicos naturales del cuerpo, y las hormonas del bienestar.

Algunas formas de entrenamiento de resistencia incluyen correr largas distancias, sprints, y natación. Para ver los resultados de estos ejercicios, el Centro de Control de Enfermedades recomienda que los adultos de 18 a 64 años realicen 75 minutos de ejercicios de resistencia por semana.

2.- Entrenamiento de fuerza

El entrenamiento de fuerza causa que los músculos se contraigan por medio de resistencia externa. La resistencia puede venir del uso de pesas, mancuernas, ligas, máquinas o el propio peso corporal.

Los ejercicios de fuerza forman desgarres pequeños y microscópicos en los músculos de la persona, ese desgarre se va regenerando con nuevo tejido muscular. Al desarrollar nuevo tejido muscular, un individuo puede mejorar su apariencia estética y transformar su físico para hacerlo más tonificado y con menos grasa.

De acuerdo con el psicólogo del deporte Richard Weil, de EMedicine Health, el entrenamiento de fuerza también puede ayudar a bajar los niveles de presión arterial, aumentar la fuerza en los huesos, reforzar articulaciones, y aumentar el índice metabólico de una persona. Algunos ejemplos de estos ejercicios incluyen flexiones de bíceps, abdominales, lagartijas y sentadillas.

3.- Estiramiento estático

Con el paso de los años, nuestros músculos se vuelven inflexibles y tensos, así que lo recomendable para combatir esto es el estiramiento estático. Los beneficios de estos ejercicios incluyen un mayor rango de movimiento, articulaciones más fuertes, mejor desempeño físico al jugar un deporte, y menor dolor muscular.

El estiramiento estático ayuda a una persona a relajarse y disminuir los niveles de cortisol, que a su vez reduce los niveles de estrés y puede disminuir el porcentaje de grasa del cuerpo. Es importante recalcar que los estiramientos los puedes hacer antes o después del ejercicio para mejorar la flexibilidad. Aunque aparentemente los estiramientos son una actividad pasiva es importante calentar antes de estirar, de esta forma ayudamos a que el flujo sanguíneo llegue a todos los músculos, reduciendo el riesgo de lesiones musculares. Estos ejercicios incluyen tocar los dedos de los pies, extensiones y flexiones de cabeza y algunas posiciones de yoga.

Es importante recordar que toda actividad física debe ser combinada con buenos hábitos alimenticios y con horas de descanso para que se puedan observar todos los beneficios. Siempre que tengas una duda, acude con un profesional, él te apoyará antes de empezar cualquier actividad.

http://www.precor.com/es-xl/commercial

Precor, con sede en Woodinville, WA, diseña y fabrica productos de última generación para el acondicionamiento físico. Ofrece productos personalizados, experiencias de servicio y recursos que los operadores necesitan para hacer crecer sus negocios; así como las herramientas que necesitan los usuarios para alcanzar sus metas de fitness y de estilo de vida.

 

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Natalia Denegri arrasa en premios con su película ‘Uma’

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Es el primer largometraje de su productora Trinitus y ya ha sido galardonada como ”Mejor Película Extranjera” en Los Angeles y Atlanta. La actriz y periodista argentina anunció más éxitos en tierras europeas.

 

Dos festivales y dos premios. Ya merecedora de un Emmy Awards y de numerosos reconocimientos internacionales por sus trabajos documentales, ahora la talentosa Natalia Denegri arrasa en la gran pantalla con “Uma”. Es el primer largometraje producido por su empresa Trinitus Productions y este mes de septiembre ha sido galardonado como Mejor Película Extranjera en los dos festivales en los que ha participado en Estados Unidos: el Burbank International Film Festival de Los Ángeles y el Georgia Latino Film Festival de Atlanta.

La película narra una fascinante historia de amor con un desenlace dramático y la reconocida Natalia Denegri participa en el rol protagónico de la ‘doctora Vega’, una neuróloga que defiende nuevas técnicas de recuperación en sus pacientes y que desencadena enfrentamientos inesperados.

Más que una corazonada
Uma empezó como una corazonada, cuando decidimos asociarnos con Epic Motion en la coproducción, y hoy nos ha dado muchas satisfacciones. Es nuestro primer largometraje y ha sido un gran reto porque lo filmamos íntegramente en Italia, pero estoy segura de que nos continuará dando más alegrías’, aseguró muy emocionada Natalia Denegri.

El director del film es Alain Maiki y en el elenco de actores destacan los latinoamericanos Henry Zakka, William Goite, Alexandra Braun, Orlando Delgado y Pedro Medina. También la española Ana Turpin y los primeros actores italianos Fabio Bonini y Aniello Nappi. Figuras de lujo que junto a la talentosa Denegri, garantizarán más premios, “pero en esta ocasión las sorpresas serán en tierras europeas”, adelantó Natalia.

Toda una guerrera
Este año ha sido de lujo para Natalia Denegri. En paralelo a los recientes éxitos con “Uma”, la polifacética argentina estrenó la nueva temporada de su afamado programa de periodismo solidario “Corazones Guerreros”, transmitido en horario premium en la cadena Mega TV de Miami, con la producción de su empresa Trinitus Productions y el patrocinio de la fundación Hassenfeld Family; para la cual trabaja hace años en misiones solidarias.

Y como Natalia Denegri no se conforma jamás, el año 2017 lo culminará con más éxitos profesionales. La talentosa rubia reveló que el mes de noviembre será el lanzamiento de su primer libro en italiano “Cuori Guerrieri”, inspirado en su programa de televisión que lleva el mismo nombre en español. El libro será publicado en Italia por Infinito Ediciones y su presentación promete dar mucho de qué hablar en tierras italianas.

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Gympass presenta Casos de Éxito de Bienestar Corporativo en Congreso AMEDIRH

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Empresas como P&G, Unilever, Cabify y José Cuervo, ya están implementando Programas de Bienestar Corporativo para sus colaboradores. Su programa Gympass Corporate consigue reducir índices de ausentismo, rotación y costos de salud, mientras que mejora la atracción y retención de talento, incrementa la productividad y motiva al personal.

En el marco del 52° Congreso de AMEDIRH, realizado los días 6 y 7 de septiembre en la Ciudad de México, presentó resultados de casos de éxito que ha construido con algunos de sus clientes como P&G y Unilever. Bajo el tema ‘Casos de éxito en implementación de programas de bienestar corporativo’, el Head de Latinoamérica, Marco Crespo, ofreció una conferencia en la que recordó la importancia de fomentar la salud organizacional en las empresas para conseguir los beneficios que ofrecen este tipo de programas y acciones.

“Generamos soluciones a medida para que las empresas consigan ofrecer un beneficio corporativo dirigido a mejorar la salud de los colaboradores. Con ello se logran resultados mediables y un retorno de inversión cuantificable, consiguiendo ventajas como: reducción de ausentismo y costos de salud, incremento de atracción y retención de talento, reducción de rotación, fortalecimiento de pertenencia, motivación e integración”, aseguró Crespo tras su ponencia ante expertos de Recursos Humanos. Como Miembro de la Asociación Mexicana en Dirección de Recursos Humanos, Gympass está comprometido con su misión de mejorar la vida de las personas a través de un acceso flexible, asequible y fácil a su red de más de 2,100 centros de actividad física en todas las Entidades del país.

Con una cobertura en 12 países, en América y Europa, esta startup brasileña apoya a empresas de diversos tamaños y sectores, para que implementen su Programa de Bienestar: Gympass Corporate. Ofreciendo métricas online, comunicación personalizada y asesoría permanente, ofrece una experiencia única a los colaboradores de dichas compañías, donde la libertad y flexibilidad para mantenerse activos les ayudan a mejorar su salud.

Descargar eBook gratuito con Caso de Éxito P&G: hs.gympass.com/es-mx/pg-caso-ebook

Más información sobre el Programa: Gympass.com/mx/Corporate Solicita un Piloto para tu empresa: hs.gympass.com/trial-mex

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Grupo Telynet mantiene su presencia en México

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Grupo Telynet mantiene su promesa de estar siempre en contacto constante con sus clientes y aliados para mantenerlos al día hablando de tecnología de movilidad aplicada al sector comercial, reafirmando así su liderazgo mundial

Grupo Telynet en su apuesta por México.

Desde la dirección de Grupo Telynet ha sorprendido gratamente la manera de hacer negocios en México. Es notoria una profesionalidad en todos los pasos necesarios para la asignación de proyectos que en otros países no existen; protocolos de mejores prácticas (Itil) y un apoyo multi-departamentos dentro de las corporaciones (dirección, comercial, informática, compras, etc.).

La apuesta de Telynet por este país aportará mucho valor añadido a lo hora de mejorar los protocolos de venta de la empresa.

Las proyecciones para los próximos 5 años se basan en un gran crecimiento en México, en los pocos meses que la empresa lleva operando en este país, grandes compañías del sector de alimentos y bebidas ya han confiado en la tecnología de la compañía y el pipeline de oportunidades de venta supera con creces las mejores expectativas.

TelyNET sales.com solución líder en el mercado, evoluciona.

La Plataforma TelyNET sales.com líder en el mercado de soluciones móviles y servidores avanzados de ventas continúa con su evolución y la versión que verá la luz a finales de 2017 incluirá varios avances en lo que a tecnología se refiere:

Modelo de Datos y Funcionalidad

Con la ayuda de sus clientes, la compañía sigue creciendo en funcionalidad, potencial y ampliación del modelo de datos comercial y distribución, integración con los Reps más importantes como SAP, Dynamics y con 100% de las reglas de Negocio movilizadas para su uso desconectado, liderando el mercado de las aplicaciones móviles complejas en la última milla (Mobile Business in the Last Mile).

Uso e Integración de Bots Empresariales

Algunos bots empresariales son integrados en sistemas de diálogo como asistentes virtuales automatizados y compañías están usándolos en vez de Call Centers. Los bots pueden responder al usuario y asistirlo en múltiples actividades; entre ellas están aprender, buscar, recordar, conectar con otros sistemas o integrar servicios. Actualmente, los bots de charla pueden operar basados completamente en inteligencias artificiales pero hay un creciente interés en usar computación basada en humanos para proveer un servicio más eficiente.

Cada vez más las empresas y usuarios finales están buscando nuevas maneras de interactuar, aquellas que triunfan y que sin duda mueven a las empresas de tecnología a su implementación son aquellas que la sociedad a interiorizado y que usan de manera habitual este es el caso del chat, hoy en día todos utilizamos sistemas de Mensajería basados en Whatsapp, Wechat, Skype, Telegram, etc. , por lo tanto es necesarios que los sistemas comerciales empresariales proveen también este canal para la utilización de servicios, como puede ser la introducción de pedidos, soporte, información o status de las transacciones comerciales que realizó con las diferentes compañías.

A partir de esta versión el servidor avanzado de ventas (Hydra) de Telynet permitirá ser accedido también por esto canales Bot.

Uso e Integración de Big Data e Inteligencia Artificial / Machine Learning (TelyNET ‘Fuzzy’)

El aprendizaje automático o aprendizaje de máquinas (del inglés, ‘Machine Learning’) es el subcampo de las ciencias de la computación y una rama de la inteligencia artificial cuyo objetivo es desarrollar técnicas que permitan a las computadoras aprender. De forma más concreta, se trata de crear programas capaces de generalizar comportamientos a partir de una información suministrada en forma de ejemplos.

Las empresas cada día recolectan millones de datos tanto de sus transacciones , imagen de marca y clientes finales, la incorporación de un motor de Inteligencia Artificial o Machine Learning en el servidor avanzado de ventas (Hydra) de Telynet va a permitir utilizar este sistema conjuntamente con los datos de clientes y todos aquellos que se requieran incorporar a la toma de decisiones empresariales a través de la creación y búsqueda de patrones que permitan de una manera eficiente realizar predicciones por ejemplo en la creación de un pedido ideal y eficiente para el cliente, ¿cómo funciona una promoción en un universo determinado de clientes? , o ¿cómo en base a datos de pirámides poblacionales se debe o no impulsar o crear un nuevo producto para un mercado determinado?

En este desarrollo ha participado alumnos especialistas en algoritmos de Inteligencia Artificial del Tecnológico de Monterrey junto con nuestro departamento técnico basado también en dicha ciudad.

Uso e Integración de Reconocimiento de Voz en Sistema Móviles (Cognitive Services)

En esta próxima versión estará disponible el uso de introducción de datos mediante reconocimiento de voz para agilizar la captura de datos en determinados escenarios y funcionalidades, esta funcionalidad vendrá incluida en el producto dentro del SDK de Telynet proporcionado dicho reconocimiento en aquellas aplicaciones que el producto lo requiera, tanto en Android (Google Voice), Apple iOS (Siri) o Windows 10 (Cortana).

Uso e Integración de Reconocimiento de Imágenes y OCR (Cognitive Services)

En esta próxima versión se introduce por primera vez y dentro de la estrategia Cognitive Services el tratamiento de imágenes y extracción de Texto sobre las misma , muchos de los clientes se encuentran con la necesidad de capturar determinada información en el campo a través de los dispositivos móviles y enviarla por comunicaciones a servidores avanzados de ventas ya procesadas y en formato texto para su explotación, esta tecnología de futuro además permitirá reconocer objetos , formas y reconocimiento facial desde las imágenes capturadas con los dispositivos móviles.

“NO COMERCIALIZAMOS PRODUCTOS, GENERAMOS RELACIONES DE NEGOCIO A LARGO PLAZO”

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Premian a NCR como `la mejor experiencia ATM en 2017´

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La familia SelfServ 80 de NCR fue diseñada para reinventar el autoservicio de los usuarios de instituciones financieras. Cuentan con una gran pantalla táctil de 19 pulgadas, donde los consumidores pueden deslizar, tocar y acercarse rápidamente a través de las transacciones

NCR Corporation (NYSE: NCR), líder mundial en soluciones omnidireccionales, anunció hoy que la familia de soluciones de ATM, NCR SelfServ 80 Series , ha sido galardonada con el premio `Best ATM/Self-Service Experience´ durante el evento Bank Experience Summit realizada en Chicago.

El panel de jueces del programa de premios incluyó a los editores de las publicaciones de Networld Media ATM Marketplace y Mobile Payments Today, quienes calificaron en base a la innovación, originalidad, calidad, utilidad y experiencia del consumidor. Al anunciar los ganadores del premio 2017, y referirse específicamente a la NCR SelfServ 80 Series, un juez de BCX dijo: `La combinación de interoperabilidad con teléfonos inteligentes y la capacidad de ofrecer capacidades de video ofrecen una gran experiencia de los usuarios de la banca´.

La familia SelfServ 80 de NCR fue diseñada para reinventar el autoservicio de los usuarios de instituciones financieras. Cuentan con una gran pantalla táctil de 19 pulgadas, donde los consumidores pueden deslizar, tocar y acercarse rápidamente a través de las transacciones. Junto con la suite de software CxBanking de NCR, la serie NCR SelfServ 80 desbloquea increíbles experiencias de los clientes a través de los canales de banca física y digital.

`Nos sentimos muy honrados de recibir este premio, no sólo porque se reconoce la cálida recepción de nuestra tecnología en el mercado, sino porque proporciona un testimonio del firme compromiso de nuestro equipo tanto con el diseño como con la ingeniería´, dijo Chad Bruhn, vicepresidente de ventas de NCR en Norteamérica, quien recibió el premio a nombre de NCR. `Continuaremos desarrollando e introduciendo tecnologías omnidireccionales de próxima generación que transformen la forma en que los consumidores se conectan, interactúan y realizan transacciones con las empresas´.

Inventado hace 50 años, el Cajero Automático sigue siendo una de las innovaciones más sostenidas en el sector financiero. A medida que más y más consumidores han adoptado los teléfonos inteligentes, así como la banca digital y en línea, los cajeros automáticos de hoy en día tienen que adaptarse a esta nueva realidad de consumo. La gama de cajeros automáticos de la familia de NCR Series SelfServ 80 ayuda a garantizar que el cajero automático siga siendo tan relevante hoy como lo ha sido siempre.

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Women Influence Forum: se discute la influencia de la mujer para los cambios positivos en el mundo

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Los países participantes en la primera edición fueron: Kazajstán, Luxemburgo, Rusia, EE.UU., Francia, India, Bélgica, Suiza, Kenia, Alemania, Reino Unido, Australia

Se llevó a cabo en el famoso Hotel Ritz de París, el ambicioso e innovador Women Influence Forum (WIF) un proyecto de la Women Influence Community www.womeninfluence.club en el que mujeres de todo el mundo se reúnen para discutir sus formas de influencia en el mundo.

El principal objetivo del WIF es involucrar plenamente a sus miembros en el desarrollo de la poderosa influencia global de las mujeres. La intención fue reunir a mujeres empresarias proactivas, líderes de pensamiento, filósofas, madres, artistas, musas, inversionistas y emprendedoras. El proyecto y la propia comunidad se creó para ayudar a esas y otras mujeres a seguir influyendo en el mundo y fortaleciendo su papel en los negocios globales de hoy y en la sociedad.

El Foro consistió en seis sesiones de panel dedicadas a las seis formas de influencia de las mujeres. Por el momento, el Women Influence Forum es la única plataforma donde se discuten no sólo los papeles clásicos de `empresarias´ y `profesionales´ de las mujeres, sino también formas de influencia: ser madre, ciudadana, creadora e incluso musa.

Yanina Dubeykovskaya, fundadora y directora general de WIF y presidenta de la Asociación WCFA en Suiza, manifestó que por más de un año se preparó este foro para reunir a mujeres brillantes, talentosas y sabias de todo el mundo `mujeres que comprenden su vida y sus actividades como influenciadoras en la futuro: mujeres verdaderamente influyentes´.

Este año ya se han lanzado algunos foros regionales del Foro Mundial de la Mujer, que también se celebrarán en otros países. Creemos que crear el Women Influence Forum es nuestro primer paso hacia el desarrollo de un movimiento global que cambiará los destinos de cientos de mujeres en todo el mundo y hará su vida más significativa y más feliz.

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Danfoss celebra 15 millones de válvulas TR6

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Desde su diseño hasta el producto acabado, la TR6 es todo un éxito, se pensó específicamente para el mercado de aire acondicionado residencial de los Estados Unidos y con planes para que sea fabricado de acuerdo a los estrictos estándares de calidad de Danfoss.

Danfoss se enorgullece de anunciar que actualmente se encuentran en operación, en todo Estados Unidos, 15 millones de válvulas de expansión termostáticas TR6 (TXV), catorce años en la fabricación fue lo que tardó Danfoss en alcanzar esta cifra desde la gran estrategia, conceptualización, planificación meticulosa, y la colaboración impecable.

El día a día de 15 millones de válvulas TR6 comenzó en 2003, cuando la tasa de eficiencia energética estacional (SEER) para sistemas de aire acondicionado residenciales en Estados Unidos fue de SEER 10. Esto significó que la mayoría de los sistemas usaban un dispositivo de dosificación de orificio fijo y sólo alta -eficiencia sistemas utilizados dispositivos de medición activa como TXVs. Después de una investigación sustancial sobre los requerimientos de los clientes, Danfoss comenzó a diseñar un TXV para satisfacer las necesidades del mercado de alta eficiencia: el TR6.

El TR6 fue diseñado específicamente para el mercado de aire acondicionado residencial de los Estados Unidos y con planes para que sea fabricado de acuerdo a los estrictos estándares de calidad de Danfoss: un cabezal de potencia soldado por láser crea una vida útil más larga del elemento de potencia que la soldadura de plasma, a menos estrés; el diseño patentado de la válvula de retención interna elimina la caída de presión; y la configuración de sobrecalentamiento de fábrica exacto y no ajustable garantiza que el producto funcione correctamente fuera de la caja.

Luego en 2004, el Departamento de Energía de los Estados Unidos anunció nuevos estándares SEER mínimos para sistemas de aire acondicionado y bomba de calor fabricados después del 23 de enero de 2006. En lugar de una calificación de SEER 10, como era la norma desde 1992, SEER 13, aumentando la eficiencia energética de un sistema en un 30 por ciento. Debido a su diseño superior, el TR6 fue fácilmente capaz de calificar para los nuevos requisitos.

De repente, los dispositivos de estrangulación de orificio fijo no serían suficientes y la demanda de TXVs fiables se disparó. Para manejar el aumento anticipado de la demanda del mercado, una nueva línea de producción automatizada de Danfoss fue instalada en la planta principal de Nordborg, Dinamarca y pocos años después, para acercarse al mercado objetivo y base de clientes en los EE.UU., la línea TR6 fue desmantelada, encajonado y enviado a Monterrey, México, donde fue reensamblado. La línea de producción automatizada reanudó su funcionamiento a principios de 2009 sin que se retrasara una sola orden.

A lo largo de su vida, el TR6 ha evolucionado para satisfacer las necesidades del mercado. En 2015, los requerimientos mínimos de SEER se convirtieron en regiones, con requerimientos más estrictos en las regiones sureña y occidental del país; sin embargo, el TR6 excede los requisitos en general. Danfoss también amplió su oferta para satisfacer mejor las necesidades de los contratistas que utilizan válvulas TR6 mediante el desarrollo de kits de reemplazo TR6 Universal. Los kits están disponibles para R-22 o R-410A e incluyen múltiples válvulas y orificios, ofreciendo a los contratistas y técnicos una solución todo en uno para el reemplazo de aire acondicionado TXV.

El TR6 ha tenido mucho éxito. Comenzando la vida como una solución para el mercado de alta eficiencia de aire acondicionado residencial, ahora es una pieza estándar de equipo.

`Entre el 30 y el 40 por ciento de los nuevos sistemas de aire acondicionado fabricados en los Estados Unidos utilizan una válvula TR6´, dijo Ejner Kobbero, director senior de productos de aire acondicionado en Danfoss. `Ahora, poco más de una década después de su lanzamiento, 15 millones de válvulas TR6 están en operación en todo el país. Ha sido todo un viaje, pero es sólo otro ejemplo de cómo Danfoss es Engineering Tomorrow´.

La tecnología de ingeniería de Danfoss permiten estar a la vanguardia y hacer más con menos en el mundo del mañana. Danfoss satisface la creciente necesidad de infraestructura, suministro de tecnología para la conservación de alimentos, eficiencia energética y soluciones amigables con el medio ambiente. Los productos y servicios de Danfoss se utilizan en áreas tales como refrigeración, aire acondicionado, calefacción, control de motores y maquinaria móvil. Danfoss también es activo en el campo de las energías renovables, así como en la infraestructura de calefacción para las ciudades y comunidades urbanas. Las innovadoras soluciones de ingeniería de Danfoss datan desde 1933 y hoy es líder mundial, con más de 25.000 empleados y con clientes en más de 100 países. Es una empresa privada dirigida por la familia fundadora. Para más información visite www.danfoss.com

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La Universidad de La Sabana en Bogotá, usa solución de Riverbed

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Riverbed resuelve problema de conectividad en la Universidad de la Sabana, una Institución de educación superior con sede en Bogotá que presentaba un serio problema de conectividad con sus usuarios, principalmente alumnos y profesores, sobre todo al terminar el ciclo escolar de cada semestre, pues en esa época se conectaban alrededor de 15,000 dispositivos electrónicos móviles que saturaban la red del campus

Riverbed Technology anunció hoy que La Universidad de La Sabana en Bogotá, Colombia utiliza WiFi Xirrus para atender la demanda actual de sus necesidades de conectividad en el campus universitario.

“Decidimos entonces comprar una solución capaz no solo de atender la demanda actual de nuestras necesidades de conectividad, sino también la demanda futura de acuerdo con nuestras estimaciones de crecimiento”. Comentó Carlos Martínez Delgado, CIO de la Universidad de la Sabana.

La conectividad que La Sabana necesitaba estaba basada en la demanda que estudiantes y profesores iban a utilizar a través de dispositivos móviles. Se requería una solución para los problemas de WIFi y la alternativa que encontraron fue Xirrus.

“Hicimos un proceso de selección muy serio en la Universidad de la Sabana para comparar lo que los proveedores ofrecían contra lo que realmente necesitábamos y Xirrus cumplía con todos los requerimientos y además el Análisis de Costo – Beneficio resultó positivo, no sólo en lo referente a la adquisición sino también a la implementación, la instalación y el crecimiento”, comentó Carlos Martinez Delgado.

Adquirieron la solución de Xirrus, lo que les permitió ampliar la cobertura de Banda Ancha de 350 MB Gigas a 1.3 Gigas, y cubrir la demanda de 15,000 dispositivos móviles IOS y Android, así como Lap tops y equipos de cómputo fijos (PC’s), todos conectados a la red simultáneamente. Esto le permitió a la Comunidad Universitaria (alumnos, profesores y personal administrativo) ejecutar sus tareas desde sus aplicativos, dentro de las instalaciones del Campus Universitario y en temporada pico, es decir al finalizar el semestre lectivo.

El CIO comenta que antes de contar con Xirrus, tenían una solución que no les permitía resolver esta necesidad de una manera económicamente accesible, ya que la inversión era de al menos el doble de lo que habían invertido originalmente y de casi el triple de lo que finalmente les costó con Xirrus. Esto les permitió mejorar considerablemente la conectividad dentro de todo el Campus Universitario, que mide alrededor de mil hectáreas y dar un mejor servicio a sus alumnos y profesores, mejorando la vida académica de la comunidad universitaria.

La solución que se deseaba era para fortalecer la actividad académica que tiene la Universidad y que busca estar a tono con las dinámicas internacionales de la educación y su espíritu institucional que tiene como centro a la persona, quien incluso desde lo digital y tecnológico debe ser atendida de la mejor manera posible.

“Xirrus nos permitió alcanzar una gran conectividad en el campus y además dar un mejor servicio a la comunidad universitaria”, concluyó Carlos Martinez Delgado.

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Riverbed, con más de 1.000 millones de dólares en ingresos anuales, es el líder en infraestructura de rendimiento de aplicaciones, ofreciendo la plataforma más completa para que las empresas aseguren que sus aplicaciones funcionen como se espera, la información está disponible cuando se necesita y los problemas en el rendimiento pueden ser detectados y resueltos antes de impactar en el negocio. Riverbed permite a las empresas híbridas transformar el rendimiento de las aplicaciones en una ventaja competitiva al maximizar la productividad de los empleados y aprovechar las TI para crear nuevas formas de agilidad operativa. Los 28.000 clientes de Riverbed incluyen 97% de los Fortune 100 y 98% de Forbes Global 100. Más información en www.riverbed.com. Riverbed y cualquier nombre o logotipo de producto o servicio de Riverbed utilizados en el presente documento son marcas comerciales de Riverbed Technology, Inc. Todas las demás marcas comerciales aquí utilizadas pertenecen a sus respectivos propietarios.

La Universidad de La Sabana, Institución Civil de Educación Superior, procura que profesores, alumnos y demás miembros del claustro universitario se comprometan libremente, en unidad de vida, con coherencia de pensamiento, palabra y acción, a buscar, descubrir, comunicar y conservar la verdad, en todos los campos del conocimiento, con fundamento en una concepción cristiana del hombre y del mundo, como contribución al progreso de la sociedad.

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Danfoss migra plataforma de Learning a la nube

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La plataforma contiene cursos desarrollados por expertos en su campo y facilita la participación en actividades de formación que permiten dominar desde las operaciones más básicas hasta el diseño e instalación de las soluciones más avanzadas.

Danfoss, la compañia que satisface la creciente necesidad de infraestructura, suministro de tecnología para la conservación de alimentos, eficiencia energética y soluciones amigables con el medio ambiente, anunció hoy que la plataforma Learning una de las herramienta más relevantes con la cual se pretende mantener en capacitación continua a sus nuestros clientes, estará disponible a través de la nube.

Danfoss Learning es un portal personal hacia la formación y el conocimiento, es una herramienta idónea para progresar profesional y empresarialmente. La plataforma contiene cursos desarrollados por expertos en su campo y facilita la participación en actividades de formación que permiten dominar desde las operaciones más básicas hasta el diseño e instalación de las soluciones más avanzadas.

`Estamos pasando por una migración de plataforma hacia una cien por ciento en la nube, la cual quedará a disposición de nuestros clientes a finales de mes, con estas acciones nuestros clientes podrán interactuar de manera directa con los servicios, productos y soluciones de Danfoss´, comentó Miguel Angel González, Director General de Danfoss México, quien agregó que los desafíos del mañana requieren la mejor formación hoy. Los clientes e interesados podrán inscríbirse a webinars o capacitación on-line, ocupar su puesto en un aula virtual o probar con el autoaprendizaje. Aprender con Danfoss Learning es rápido, sencillo y posible para realizarlo en cualquier momento y desde cualquier lugar.

La tecnología de ingeniería de Danfoss permiten estar a la vanguardia y hacer más con menos en el mundo del mañana. Danfoss satisface la creciente necesidad de infraestructura, suministro de tecnología para la conservación de alimentos, eficiencia energética y soluciones amigables con el medio ambiente. Los productos y servicios de Danfoss se utilizan en áreas tales como refrigeración, aire acondicionado, calefacción, control de motores y maquinaria móvil. Danfoss también es activo en el campo de las energías renovables, así como en la infraestructura de calefacción para las ciudades y comunidades urbanas. Las innovadoras soluciones de ingeniería de Danfoss datan desde 1933 y hoy es líder mundial, con más de 25.000 empleados y con clientes en más de 100 países. Es una empresa privada dirigida por la familia fundadora. Para más información visite www.danfoss.com

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Contenido no deseados a los que más acceden los niños mexicanos con sus teléfonos inteligentes

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El contenido para adultos y el que promueve la violencia, son los tipos de contenido no deseados a los que más acceden los niños mexicanos con sus teléfonos inteligentes

La mitad de los niños y adolescentes mexicanos de entre 3 y 14 años, utilizan un teléfono inteligente, y muchos de ellos tienen acceso de contenido inapropiado. En este aspecto, lo más visto es contenido que mostró o promovió la violencia (56%) y contenido para adultos (50%). Estos son los resultados de una encuesta que Avast, líder global en productos de seguridad digital, efectuó entre 550 padres de niños y adolescentes en México. El objetivo de la encuesta era averiguar de qué manera los padres evitan que sus hijos accedan a contenido indebido con sus dispositivos móviles.

`El auge de los teléfonos inteligentes puso la información al alcance de casi toda la población, incluso los niños´, explicó Gagan Singh, vicepresidente senior y gerente general de dispositivos móviles de Avast. `Sin embargo, el contenido inapropiado acecha en internet, por lo que es fundamental saber a qué acceden los niños cuando utilizan un dispositivo móvil. Avast aborda este tema con una oferta de control parental para los proveedores de telefonía celular, que ya implementaron los cuatro grandes proveedores de telecomunicaciones de Estados Unidos, y que ahora extendemos al mercado latinoamericano´.

Más de la mitad (57%) de los adolescentes mexicanos menores de 18 años tienen un teléfono inteligente, pero solo el 23% de los padres utilizan alguna aplicación de control parental para vigilar lo que hacen sus hijos. El 45% de los padres no sabían que había aplicaciones de este tipo, y más de un tercio (38%) aseguró que sus hijos probablemente la eliminarían si la encontraran en el dispositivo que usan.

Aquí se desglosa el contenido inapropiado al que accedieron los menores:

Un sitio web o una aplicación que contenía malware:

13% de los menores entre 7 y 10 años, 23% de los menores entre 11 y 14 años

Un sitio web o una aplicación con contenido para adultos:

40% de los menores entre 7 y 10 años, 57% de los menores entre 11 y 14 años

Un sitio web o una aplicación que mostraba o promovía la violencia:

73% de los menores entre 7 y 10 años, 53% de los menores entre 11 y 14 años

Una aplicación que permite comprar desde la misma aplicación, por la que se generaron cargos:

13% de los menores entre 7 y 10 años, 17% de los menores entre 11 y 14 años

`Los niños tienen una curiosidad natural, y suelen ser más adelantados y conocedores de las tecnologías que sus padres, pero eso no significa que están preparados emocionalmente para ver determinados contenidos. La guía de los padres es fundamental. Con nuestra oferta para operadores de telefonía, brindamos una solución integrada en los teléfonos a nivel del proveedor, que no puede ser eliminada por los niños, y les permite a los padres estar informados de las actividades de sus hijos, para que puedan actuar si fuera necesario´, agregó Gagan Singh.

A través de su oferta de protección a nivel de operador, Avast protege a las personas con productos de control de móviles y localización, estrechamente integrados con los cuatro operadores más importantes de los Estados Unidos. Más de tres millones de suscriptores pagos utilizan los servicios de Location Labs’ Locator, Drive Safe y Controls & Insights a través de asociaciones con operadoras móviles como AT&T, Sprint, T-Mobile y Verizon Wireless. Operadores interesados en conocer más, pueden contactarnos a través de: mobilesales@avast.com.

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