Protein World, la marca que se ha posicionado en México como la número uno en suplementos alimenticios.

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Protein World es el aliado ideal para una vida saludable y para el bienestar físico, así como para estar fuertes y en forma. Productos hechos para lograr resultados específicos, enfocados en las necesidades de cada persona. Elaborados con los más altos estándares de calidad

Protein World nace de una pasión genuina por la salud y por el bienestar físico, desde el 2013 que inicio operaciones, se ha posicionado como una de las mejores marcas de estilo de vida con mayor crecimiento en Reino Unido y en Estados Unidos. Está revolucionando el mundo de las vitaminas y de los suplementos alimenticios que ayudan a las personas a estar sanos, en forma y más fuertes.

El enfoque principal es satisfacer con excelencia a través de productos alimenticios y vitamínicos que generan un bienestar nutricional y de salud, fomentado la actividad física y un estilo de vida saludable de las personas.

Actualmente en México es un reto el transformar hábitos ya que es necesario generar una mayor cultura del bienestar físico, es por eso que Protein World es una excelente opción para ayudar a las personas a cumplir con sus objetivos, por lo se podrá encontrar una variedad de productos que satisfacen necesidades muy especificas, como el control de peso, la definición muscular, bienestar general y belleza. Además cuenta con una línea vegana que esta libre de GMO (Alimento Modificado Genéticamente).

Los productos han sido aprobados por Informed Sports que es un Organismo Británico encargado de regular las marcas de nutrición, su etiquetas están registradas ante la COFEPRIS y los productos están avalados por la FDA (Food and Drugs Administration).

Algunos de los productos estrella son:

The Slender Blend, especializado en control de peso, es una mezcla de carbohidratos complejos, proteínas y nutrientes necesarios en forma de malteada para una suplementación óptimamente balanceada.

Whey Protein, especializado en incremento de masa muscular, es la malteada definitiva para todo el que busca aumento de masa muscular de la manera más natural y sana. Formulada con proteína a base de suero de leche que ayuda a una recuperación muscular efectiva después de hacer ejercicio.

The Slender Blend Vegan Collection, especializado en control de peso, es una mezcla de carbohidratos complejos, proteínas, y nutrientes necesarios en forma de malteada para una suplementación óptimamente balanceada. Elaborada a base de proteína de chícharo, libre de lactosa y endulzada con Estevia.

Carb Blocker, fórmula patentada que detiene a los carbohidratos que se descomponen en azúcares, el ingrediente activo es el extracto de frijol blanco.

Protein World cuenta con los más altos estándares de calidad y con ingredientes Premium para garantizar primera calidad ante las instituciones regulatorias, con los distribuidores y con los consumidores. Contienen ingredientes puros, de la más alta calidad, sin añadidos, sin sabores naturales, altos en proteína, bajos en azúcar y libres de azúcar añadida, cuentan con etiquetas transparentes y empaques de alta calidad.

“Sin duda una excelente opción para el cuidado físico y mantener un estilo de vida sano”.

Página web: http://www.proteinworld.mx/

FB: Protein World Mexico

IG: @proteinworldmx

 

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Cómo afecta la hipertensión a los dientes, según expertos de La Clínica Dental

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El 17 de mayo es el día mundial de la hipertensión . Esta enfermedad afecta a 7 millones de mexicanos y registra 50 mil muertes al año: Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS)

En México uno de cada cuatro adultos padece hipertensión arterial, esto de acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición de Medio Camino 2017 (ENSANUT 2017). Esta enfermedad afecta principalmente al corazón, pero puede hacer estragos en diversas partes del cuerpo, como lo es en la boca.

Esta enfermedad crónico-degenerativa cardiovascular registra 7 millones de casos y más de 50 mil muertes al año en el país, según el Instituto Mexicano de Seguro Social (IMSS), además, la Asociación Estadounidense del Corazón (AHA por sus siglas en inglés), relaciona la alta presión arterial con la mala salud bucal.

Los especialistas de La Clínica Dental comparten los problemas bucales más comunes que puede presentar una persona con hipertensión arterial:

Disminución de flujo salival: al disminuir la producción de saliva en la boca, ésta se reseca y permite la aparición de caries; además, influye en que se presenten enfermedades de encías, irritación, dificultad para el uso de dentaduras postizas, para hablar e incluso para tragar los alimentos. Para que los especialistas recomiendan tomar abundantes líquidos.

Periodontitis: este padecimiento destruye el tejido óseo que hay alrededor del diente, lo que podría provocar que se afloje o, en casos más severos se caiga.

Xerostomía: Este padecimiento es originado principalmente por problemas de disminución del flujo salival, con este problema se impide que la saliva elimine las partículas de comida de la boca, los expertos concuerdan que las personas con este padecimiento pueden llegar a sufrir de mal aliento.

Es muy importante estar atento a lo que pasa en la boca, detectar un sangrado o dolor a tiempo puede evitar complicaciones y disminuir costo en tratamiento, acercarse a los expertos a una revisión semestral es ideal para mantener en óptimas condiciones los dientes.

Para prevenir todos estos síntomas los especialistas recomiendan que en las visitas al odontólogo comenten todos los padecimientos que tienen, para que se puedan realizar los planes de tratamiento adecuados.

La Clínica Dental cuenta con especialistas calificados para brindar el mejor servicio desde la primera visita; se realiza un Diagnóstico Completamente Digital (DCD) en el que cada paciente junto con el doctor podrá ver el estado actual de la boca en una pantalla HD, con la que podrá visualizar el estado actual de su boca y seguir el plan de tratamiento.

Además, cada una de sus siete clínicas cuenta con todos los lineamientos establecidos en la norma NOM-004-SSA3-2012, en la que se habla sobre el expediente y el conocimiento de la clínica sobre las enfermedades y cuidados que se debe brindar para cada paciente.[i]

Si se quiere conocer más sobre La Clínica Dental

http://laclinicadental.org

https://www.facebook.com/LaClinicaDental.org/

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[i] La Clínica Dental

Comunidad mexicana enfocada en crear una experiencia diferente para asistir al dentista. A tres años de introducirse al mercado con su primera clínica, actualmente cuenta con 6 clínicas en diferentes puntos de la Ciudad de México. Está conformada por un grupo de odontólogos especializados en tratamientos correctivos y estéticos, preocupados por el bienestar y la salud de la sociedad mexicana, ofrecen alternativas con tecnología de punta para garantizar la calidad de su servicio.

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La Clínica Dental llega a Santa Fe

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Inauguran su séptima sucursal en el edificio In Situ Santa Fe. A casi 4 años de estar en el mercado, La Clínica Dental ha crecido de manera destacada. Empresa mexicana que planea un proyecto 20-20 (20 clínicas para 2020)

La Clínica Dental se vistió de gala con la inauguración de su séptima sucursal, como parte del proyecto 20/20, con el que buscan contar con 20 clínicas para el año 2020. Esta red dental presentó a medios, el pasado 24 de abril, su más reciente clínica en el edificio In Situ de Santa Fe, edificio que se escogió debido a que cumple con las características y estándares tecnológicos con los que La Clínica Dental cuenta para sus tratamientos, al lado de los más grandes como el Instituto Oftalmológico Conde de Valencia, reconocido como uno de los mejores a nivel nacional.

A la inauguración se presentó el Director General, Arturo Méndez, quien dirigió unas palabras de agradecimiento antes de cortar el listón. Además, comentó que esta será la base central de la tecnología con la que cuentan las demás clínicas y destacó que, “es un honor poder acercar a los mejores especialistas con los que cuenta La Clínica Dental a un lado del Hospital más reconocido de la Ciudad de México, además, sabemos que es un reto la constante actualización en nuestro sector para estar a la altura”.

El corte de listón lo realizó el ingeniero Arturo Méndez a su lado el Dr. Rodrigo Ramírez, director de esta sucursal, quien también dirigió unas palabras de agradecimiento por acompañarlo en la apertura de este espacio de cuidado y atención bucodental.

Ambos explican que la decisión de abrir su séptima clínica en esta zona de la ciudad se da también por la atención que se puede brindar a los corporativos que la rodean. Por tal motivo en la ceremonia se presentó Karen Menéndez, coordinadora del área comercial, quien se enfrenta al reto de llegar a los grandes corporativos que se encuentran en Santa Fe.

Durante el evento se mostraron las herramientas tecnológicas con las que cuentan todas las clínicas para brindar el mejor servicio a los pacientes, entre ellos la Cámara Intraoral, con la que realizan los Diagnósticos Completamente Digitales (DCD).

Esta cámara, se introduce en la boca del paciente y permite ver, junto con el doctor el estado actual de la boca a través de una pantalla con definición HD. Dicha herramienta, que es traída desde Alemania, es uno de los factores que le brinda credibilidad y confianza a cada paciente.

La anestesia digital que permite introducir la cantidad exacta de anestesia al paciente, sin que este la perciba, así se inhibe el dolor del piquete de aguja y por la frecuencia en la que entra al sistema bucodental del paciente.

La Clínica Dental se define como una comunidad mexicana enfocada en crear una experiencia diferente para asistir al dentista. Comenzando en septiembre de 2015 y a pocos meses de cumplir su cuarto año cuenta con siete clínicas en diversos puntos de la Ciudad de México.

Está conformada por un grupo de odontólogos especializados en tratamiento correctivos y estéticos, preocupados por el bienestar y la salud de la sociedad mexicana, en sus sucursales ofrecen alternativas con tecnología de punta para garantizar la calidad de su servicio.

La Clínica Dental Santa Fe está ubicada en el Edificio In Situ Santa Fe, Torre A de consultorios, prolongación Vasco de Quiroga 4001, piso 8 espacio D1, colonia Santa Fe Cuajimalpa, alcaldía Cuajimalpa de Morelos, CP 05370. (Acceso por puente de Hospital ABC o Av. Vasco de Quiroga).[i]

Si se quiere conocer más sobre La Clínica Dental

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[i] La Clínica Dental
Comunidad mexicana enfocada en crear una experiencia diferente para asistir al dentista. A tres años de introducirse al mercado con su primera clínica, actualmente cuenta con 6 clínicas en diferentes puntos de la Ciudad de México. Está conformada por un grupo de odontólogos especializados en tratamientos correctivos y estéticos, preocupados por el bienestar y la salud de la sociedad mexicana, ofrecen alternativas con tecnología de punta para garantizar la calidad de su servicio.

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Vick habla de la relación entre la humedad y el resfriado común

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Los cambios de clima hacen que sea mucho más sencillo enfermarse, por ello se recomienda comenzar a cuidarse desde las primeras molestias para evitar los molestos síntomas de la gripe. O si se sufren los estragos de los cambios de clima también existen remedios sencillos que ayudan a sentirse mejor. Vick y su línea de humidificadores comparten datos útiles para estas ocasiones

La humedad, ¿también afecta?
Algo que generalmente no se sabe es que un nivel óptimo de humedad en el ambiente (entre 40% y 60%) puede disminuir de forma considerable la supervivencia del virus de la gripe en el aire, así mismo, los cambios de temperatura drásticos causan variaciones en los niveles relativos de humedad, llegando en inverno a tan sólo el 10%, más seco que el desierto del Sahara. Es por esta razón, y otros factores, que en temporada de lluvias o de cambios de temperatura es más común resfriarnos.

Una buena manera de prevenir este tipo de enfermedades es contar con un humidificador en los espacios y habitaciones que ayude a mantener la humedad general a lo largo del año. Si se trabaja en lugares donde tienen sistemas de calefacción, el efecto de falta de humedad en el aire es más común, porque lo que hacen es aumentar la temperatura del aire que ya está seco, disminuyendo la humedad relativa.

Es recomendable contar con un humidificador pequeño como el Mini Filter Free Cool Mist de Vick, que por su tamaño compacto es ideal para cualquier tipo de espacio, además que es muy silencioso. Este humidificador es muy sencillo de usar y mantener ya que no requiere filtros, sólo se debe agregar agua en el contenedor y regular la cantidad de vapor que se desea.

Vapor y esencia de eucalipto para reducir los síntomas
Uno de los remedios más usados para reducir los síntomas de las enfermedades respiratorias es hacer vaporizaciones con algunas esencias, principalmente de menta o eucalipto, debido a que el vapor caliente ayuda a calentar el cuerpo, haciendo que los vasos sanguíneos se dilaten, mejorando la circulación. A demás el vapor humedece las vías respiratorias ayudando a descongestionar.

Aunque este es un remedio muy famoso, realizarlo por el método tradicional puede tener algunos riesgos si se acercan demasiado a la fuente de calor, o producir inconvenientes de no contar con lo necesario para llevarlo a cabo cómodamente. Pensando en esto Vick desarrolló un inhalador de vapor personal, que además de ser muy práctico es el remedio ideal para llevarlo a cualquier lugar gracias a que únicamente opera con agua y para la esencia cuenta con los VapoPads.

Si lo único que se desea es la esencia de eucalipto, el vaporizador sin agua plug-in con vapores calmantes de Vick es ideal , ya que liberará la esencia calmante por hasta 8 horas.

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La organización Mundial de la Salud (OMS) informa: La preeclampsia como la primera causa de muerte materna

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La hipertensión es el principal síntoma de la preeclampsia; se presenta en embarazadas sin antecedentes de presión arterial alta después de la vigésima semana gestacional; si aparece antes se considera hipertensión gestacional

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la preeclampsia sigue siendo la primera causa de muerte materna en los países en vías de desarrollo y en Latinoamérica; y según una encuesta de la Secretaría de Salud (SS), no ha dejado de ser la primera causa de muerte materna, fetal y perinatal en México.

Esta complicación médica del embarazo se puede presentar del 2 al 8 % de las embarazadas en México y se estima que, más o menos cuatro mil mujeres y 20 mil bebes mueren al año a causa de ella en el país.

La presión arterial alta durante el embarazo presenta varios riesgos, entre ellos: menor flujo sanguíneo a la placenta, desprendimiento de la misma, restricción del crecimiento intrauterino, parto prematuro, incluso una enfermedad cardiovascular en el futuro.

Existen muchos cuidados y precauciones que se deben tomar antes y durante el embarazo y una de ellas es el cuidado del corazón ya que, al ser la hipertensión uno de los principales síntomas de la preeclampsia, es importante y recomendable mantener un registro diario de la presión y ritmo cardíaco. Para hacerlo, una buena opción es el medidor arterial de muñeca VitalScan3 de Braun, es un dispositivo portátil para el control regular de la presión arterial, ya que además de ser compacto, rápido y preciso, es muy fácil de usar y cuenta con una memoria para guardar un historial de 90 medidas, una validación de ESH (Sociedad Europea de Hipertensión) y detección de latidos irregulares del corazón.

Convertir esta rutina en un hábito durante el embarazo para poder detectar cualquier anomalía a tiempo y consultar al doctor de cabecera para descartar cualquier tipo de complicaciones puede prevenir la muerte por preeclampsia.

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Cómo enseñar a los niños a cuidar sus dientes según expertos de La Clínica Dental

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90% de los adolescentes y niños tiene caries: Asociación Dental Mexicana (ADM). Mantener una boca saludable es cuestión de disciplina y constancia, hábitos que se adquieren desde la niñez y que los padres deben inculcar de la mano de los especialistas, el cuidado dental desde temprana edad previene inconvenientes futuros

La Asociación Dental Mexicana (ADM) recomienda llevar al niño con el odontopediatra desde que aparece el primer diente, para revisar que estos vengan en buen estado, además, permite a los niños adaptarse a las herramientas que suele tener un odontólogo en el consultorio y familiarizarse con el cepillo dental para llevar a cabo su higiene.

Dicha asociación recomienda a los padres cepillar los dientes del menor hasta los seis años. Después, el niño podrá comenzar a cepillar sus dientes con la supervisión de un adulto.

En La Clínica Dental han notado que los padres asumen que los dientes de leche no requieren gran cuidado, argumentando que finalmente estos se caerán, pero esta afirmación es errónea, afecta considerablemente la dentadura del infante en su adultez. La primera dentición es la guía para los dientes permanentes, es muy importante cuidarla y conservarla con buena salud.

En México, el 90% de los adolescentes y niños tiene caries por consumir alimentos altos en azucares y colorantes, de las cooperativas escolares, causando daño a los dientes y la salud. Para evitar estos problemas, especialistas de La Clínica Dental comparten una serie de recomendaciones junto con la Asociación Colgate:

Pasta de dientes con bajo nivel de Flúor: Se recomienda utilizar una pasta aprobada por la ADM. La porción favorable es agregar una cantidad del tamaño de un chícharo.

Cepillado al menos dos veces al día: Lo ideal es que se cepillen los dientes tres veces al día, de no ser posible, sí deben ser una por la mañana y una por la noche, siendo está la más importante debido a que las bacterias que se alojan en la boca actúan especialmente durante las horas de sueño.

Utilizar hilo dental: A partir de los cuatro años los padres pueden comenzar a utilizar hilo dental con sus hijos. A los ocho los menores podrán utilizarlo por ellos mismos.

Técnica del cepillado: No existe una técnica estándar para el cepillado de los dientes. Pero, en conjunto con el odontopediatra se valora la mejor forma de cuidar los dientes del menor.

Además, es recomendable que los niños tengan una dieta balanceada, evitando el consumo de almidones o azúcares. Entre los alimentos que se recomiendan están:

Sandiwch saludable: puede ser de pan integral, jamón de pavo, queso panela o Oaxaca, lechuga, aguacate y jitomate. Es importante evitar embutidos, ya que estos son altos en grasas y porosos, lo que ayuda a que permanezcan en los dientes y ensucien o dañen a éstos si no se tiene una higiene adecuada después de consumirlos.

Frutas y verduras: Es recomendable que los menores ingieran verduras y frutas en su día a día, para esto se puede poner dentro del lunch un poco de jícama, zanahoria, pepino rayado, ya que estos son nutritivos y sanos.

Beber agua natural: en las escuelas uno de los elementos que más abunda son las bebidas azucaradas, dañinas para el esmalte de los dientes, por eso se recomienda poner en el lunch una botella de agua natural, sin sabor ni color y atender a que la beba diariamente.

Un poco de dulce: Los niños son fieles consumidores de los dulces, por eso se recomienda poner alimentos dulces de postre, tales como: gelatina, barra de amaranto o yogurt; ya que son menos dañinos para los dientes debido a que la porción de azúcar en ellos es mínima.

Una de las razones más frecuentes por la que los niños evitan lavar sus dientes es porque lo ven como una obligación o castigo, se recomienda enseñarlos con juegos, para que el menor lo vea como un momento que comparte con los padres más que una rutina de tortura. Se les puede incentivar permitiéndoles comprar el cepillo de dientes que más les guste o el tubo de la pasta dental que prefieran.

En La Clínica Dental se cuenta con odontopediatras calificados para tratar a los pacientes más pequeños, haciendo de la visita al dentista un juego en el que se forma el hábito de cuidar su salud bucal.

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La Clínica Dental Comunidad mexicana enfocada en crear una experiencia diferente para asistir al dentista. A cuatro años de introducirse al mercado con su primera clínica, actualmente cuenta con 7 clínicas en diferentes puntos de la Ciudad de México y zonas cercanas. Está conformada por un grupo de odontólogos especializados en tratamientos correctivos y estéticos, preocupados por el bienestar y la salud de la sociedad mexicana, ofrecen alternativas con tecnología de punta para garantizar la calidad de su servicio.

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Mustela junto con Noches de Sueño comparten tips y rutinas para mejorar el sueño de bebés y niños

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Mustela siempre busca la forma de ayudar a mejorar la calidad de vida de bebés y niños de la mano de expertos. Junto con Noches de Sueño, consultoría para el buen dormir de bebés y niños hasta los 5 años, presentan consejos y rutinas para mejorar el sueño de los pequeños. Con los productos Mustela, que en promedio tienen un 95% de ingredientes naturales en todas sus gamas, se logran rutinas efectivas por tipo de piel para lograr siestas y noches más placenteras

Porque la piel es la barrera protectora y su cuidado es vital para una buena salud, MUSTELA, una marca del laboratorio francés Expanscience, ha estado invirtiendo por más de 60 años en investigación dermatológica junto con profesionales de la salud, para continuar con el conocimiento avanzado de la piel de los bebés, niños, nuevas y futuras mamás. Gracias a su experiencia, MUSTELA ofrece productos de eficacia clínicamente comprobada, seguridad garantizada y fórmulas cada vez más naturales, con un promedio del 95% de ingredientes de origen natural, y de alta tolerancia.

En esta ocasión MUSTELA, de la mano de NOCHES DE SUEÑO, presentan distintos tips que con ayuda de sus rutinas naturales por cada tipo de piel, ayudarán a mejorar la calidad de sueño de bebés y niños.

A continuación se mencionan las recomendaciones basadas en los diversos estudios de sueño que se han hecho y recomendado por los mejores investigadores del sueño. Hay 5 elementos para desarrollar un sueño saludable en bebés y niños, son los siguientes:

Duración del sueño:Las necesidades de sueño van cambiando con la edad. Los niños necesitan más horas de sueño porque su cerebro está en desarrollo y crecimiento.

Siestas:Las siestas del día ayudan a que el sueño ocurra más rápido al principio de la noche y evita los despertares nocturnos. Según su edad será el número de siestas que necesitan pero deberán durar por lo menos una hora y en un ambiente propicio para el sueño (obscuridad, cuna/cama y temperatura fresca).

Sueño consolidado: Si el bebé o niño se despierta varias veces en la noche, es lo mismo que si durmiera menos horas y por lo tanto disminuye la cantidad y calidad de sueño. Por eso hay que enseñarlos a conciliar el sueño por sí mismos, por lo que es aconsejable acostarlos relajados pero despiertos. También es importante el ambiente de sueño para que éste no se vea interrumpido.

Horarios de sueño: De acuerdo a varios estudios del sueño y según la edad del bebé y de la calidad de las siestas, se recomienda la hora de dormir entre 6 y 8 de la noche. Se recomienda un horario no más tarde de las 8 de la noche hasta la pubertad para beneficiar el desarrollo físico, mental y emocional. Además, las horas tempranas de sueño ayudan a prevenir problemas para ir a dormir, despertares nocturnos, despertares muy temprano por la mañana y regularizan y prolongan las siestas.

Regularidad del sueño: La hora de dormir dependerá de cómo durmieron en el día en el caso que todavía hagan siestas. La hora de dormir no debe de variar más de una hora ya que una hora regular de sueño ayuda al cuerpo a conciliar el sueño más rápido. Las rutinas son un elemento importante en la regularidad del sueño porque reducen el tiempo para quedarse dormido, se duermen más temprano, reducen despertares nocturnos y alargan la duración del sueño. Además que le brindan seguridad a los hijos porque saben lo que va a pasar.

Rutinas por tipo de piel para mejorar el sueño de bebés
Las rutinas deben seguirse antes de cada siesta y a la hora de dormir, para esto se ha desarrollado una rutina especial para cada tipo de piel. Desde el nacimiento los bebés pueden tener 3 tipos de piel y es muy importante que se conozca su tipo de piel para que se cuide adecuadamente. La piel (al igual que el sueño) de los bebés es diferente a la de un adulto (60% más delgada) y requiere hidratación constante ya que es inmadura. Además el contacto piel a piel ayuda a desarrollar vínculos emocionales y desarrollo. Entonces la rutina cumple varios propósitos: mejorar el sueño, cuidar de la piel de los bebés y fomentar el vínculo emocional.

Para saber qué tipo de piel es la del hijo se empieza con piel normal que se caracteriza por ser suave al tacto y tener un tono uniforme. La piel seca se siente áspera con algo de descamación. Finalmente, la piel atópica se ve irritada, roja e inflamada.

MUSTELA es ideal para establecer estas rutinas, gracias a sus fórmulas placenteras, naturales (con un 95% de ingredientes de origen natural en las gamas para bebés y niños) y seguras (son libres de parabenos y 0% de ingredientes controversiales). Los cuidados por tipo de piel de cada gama, ya sea normal, seca o atópica, son perfectas para acompañar las rutinas a la hora de dormir.

Rutina piel normal MUSTELA® para la siesta

1.- Puede durar entre 10-15 minutos.

2.-Cambiar el pañal limpiando con la solución limpiadora, toallitas húmedas y aplicar la crema contra rozaduras 1,2,3 para prevenir, calmar o reparar las irritaciones del área del pañal.

3.- Cambiar la ropa y limpiar cara y manos con solución limpiadora y toallitas húmedas.

4.- Bajar cortinas.

5.- Leer un cuento o cantar una canción (repetir las mismas de la noche).

6.- Decir buenas noches a los peluches de su cuarto.

6.- Acostarlo en la cuna relajado pero despierto.

7.- Decirle que es hora de dormir.

Rutina piel normal  MUSTELA® para la noche

1.- Puede durar entre 30-45 minutos.

2.- Al momento del baño, se puede ocupar el Gel de baño espumoso multisensorial que ayuda a relajar, además de limpiar y cuidar la piel.

3.- Aplicar la loción corporal hidratante Hydra Bebé que humecta un 51% más que una crema normal.

4.- Masaje con aceite de masaje para bebé. El masaje relaja los músculos, fortalece el sistema inmune, prepara para dormir además que disminuye el estrés, ansiedad y depresión de quien lo aplica.

5.- Bálsamo pectoral reconfortante. La “cereza del pastel” que tiene extracto de pino, flor de tila y manzanilla que ayuda a promover el descanso, se aplica en el pecho.

7.- Crema contra rozaduras 1,2 3 para que el bebé duerma cómodo toda la noche sin necesidad de cambio de pañal.

8.- Cena.

9.- Bajar cortinas y luces.

10.- Leer un cuento o cantar una canción (repite las mismas de la siesta).

11.- Rezar/decir buenas noches a los peluches de su cuarto.

12.- Acostarlo en la cuna relajado pero despierto.

Rutina piel seca MUSTELA®
Para la piel seca se recomienda para el baño: el Gel limpiador nutritivo que tiene un activo nutriprotector y cold cream. Después, aplicar la loción nutritiva corporal y para la cara la crema nutritiva facial. Para el cambio de pañal antes de la siesta, ocupar la loción limpiadora que se retira con algodón y la crema contra rozaduras 1,2 3 para protegerlo durante la siesta y la noche y no tener que estar cambiando pañal, lo que interrumpe el sueño.

Rutina piel atópica MUSTELA ®
Para la piel atópica se recomienda que el baño no dure más de 5 minutos, usar el agua más tibia posible y no frotar la piel. Si el baño es en tina, se puede usar el aceite de baño, o para la regadera la crema lavante. Cuando sequen no froten y después, aplicar la crema emoliente o bálsamo emoliente corporal, lo que sea de mayor agrado por la consistencia. Está también la crema facial para la cara que es donde se presentan el 80% de las lesiones atópicas. Para el cambio de pañal se recomiendan las toallitas limpiadoras relipidizantes que están hechas de liocel, una fibra lisa que no lastima la piel. Al final, la crema contra rozaduras 1,2,3 para que descansen mejor durante las siesta y la noche.

Es importante que las rutinas sean agradables, amorosas, calmadas y consistentes. Se recomienda experimentar la que pueda ser mejor para cada bebé y también ser conscientes que estás irán cambiando conforme crezcan y maduren.

Estos básicos no solo mejorarán el sueño del hijo sino que sentarán buenos hábitos de sueño para toda la vida, además de un óptimo desarrollo físico, mental y emocional.

Para mayor información consultar las redes sociales de MUSTELA, FB: @MustelaMexico e IG: @mustelamx o su página: wwww.mustela.com.mx y las redes sociales de NOCHES DE SUEÑO, FB: @Noches de Sueño e IG: @nochesdesueno o su página: wwww.nochesdesueno.com

…“Todo comienza con la Piel” como lo dice la tagline de la marca y MUSTELA desde el principio ha tenido la misión de proteger y cuidar la salud de las pieles más delicadas.

MUSTELA … “Todo comienza con la piel”

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El Dr. Sergio Dickter Cohen recomienda el uso de pellets de reemplazo hormonal para hombres y mujeres

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Bio-Pellet México optimiza los niveles hormonales con la implantación de pequeños pellets debajo de la piel. Las hormonas pellets envían estrógenos bioidénticos naturales y/o testosterona a todo el cuerpo y los metaboliza constantemente de acuerdo a sus necesidades

El equilibrio de las hormonas es necesario para tener una buena salud y prevenir enfermedades, comenta el Doctor Sergio Dickter Cohen, Director Médico y Mentor de Bio-pellet México, pionero en el tratamiento de restauración hormonal bio-idéntica para mujeres y hombres en la Ciudad de México.

Con mas de 2,000 pacientes al año, con una experiencia de más de 8 años en medicina hormonal bio-idéntica con certificación en Biote-Medical, Estados Unidos desde 2016 el doctor menciona que sus pacientes experimentan un aumento de energía, fuerza y pérdida de peso, mejores estados de ánimo, memoria y claridad mental, el libido restaurado en relaciones mejoradas, se siente más joven, más saludable y por supuesto más feliz.

Para el doctor, los pellets son el futuro de la medicina funcional junto con nutricionales, células madre, genética medica y los nuevos descubrimientos para la cura y previsión de las enfermedades. Las hormonas optimizadas reducen significativamente el riesgo de graves problemas de salud, como: Osteoporosis, enfermedad de Alzheimer, enfermedades del corazón y diabetes.

www.biotemedical.com
www.mdsergiodickter.com
http://www.biopelletmx.com

La dosis correcta es la clave
Los niveles hormonales adecuados son determinados por el doctor a través de un completo análisis de sangre. La dosis única se genera para cada paciente de manera que la dosis es de acuerdo a lo que sus cuerpo necesiten. Los pellets envían hormonas puras directamente al torrente sanguíneo las 24 horas del día, 7 días de la semana, durante un máximo de 5 meses. Las píldoras, los parches, las cremas y las inyecciones no pueden proporcionar un suministro constante de hormonas las 24 horas del día. La terapia de pellets proporcionan un suministro constante de hormonas que el cuerpo reconoce como propio, lo que reduce significativamente el riesgo de efectos secundarios adversos.

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Mejorar la sonrisa con expertos de La Clínica Dental ayudará en la presentación para conseguir un trabajo

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93% de la comunicación que se proyecta en una entrevista laboral es no verbal. En México el 80% de las personas no sonríen por pena: IMSS

La comunicación no verbal es el agente más importante cuando se trata de una entrevista laboral. Según Albert Mehrabian, psicólogo y profesor emérito de la Universidad de Los Ángeles, el 7% de la información que se proporciona se atribuye a las palabras y el 93% restante a la comunicación no verbal.

Uno de los puntos más importantes que se deben considerar cuando se acude a una entrevista de este estilo es la sonrisa, ya que según define la Real Academia de la Lengua Española, denota mostrarse favorable para alguien.

En México, el no poder mostrar la sonrisa es una de las barreras con las que se encuentra la población al momento de buscar un nuevo empleo. Según indica el Instituto Mexicano del Seguro Social el 80% de los mexicanos que no sonríe asegura que es por pena.

Actualmente, existen diversas formas para corregir los problemas bucales que repercuten mayormente en la autoestima, uno de ellos son los brackets invisibles:

Esta técnica es recomendable para casos específicos y tratamientos cortos, ideal para personas que por su trabajo o estilo de vida es importante que no se vea nada ajeno a su boca. Consta de diferentes guardas (una cobertura de resina plástica de última generación que va puesta sobre el diente) completamente invisibles.

Además, con el apoyo máximo de la tecnológica se puede realizar el diseño de sonrisa:

En esta técnica mediante una foto comparativa de antes y después, con apoyo de un software finlandés el especialista diseñará la sonrisa ideal para cada paciente generando así personas más seguras de sí mismas y libres de mostrar su sonrisa.

La Clínica Dental cuenta con doctores altamente capacitados en el manejo de la tecnología (software de clase mundial) así como las técnicas dentales para transformar la sonrisa de los mexicanos.

En México el 75% de las personas afirman, laboralmente, que es muy importante contar con una buena apariencia y una buena salud bucal ya que esto ayuda para ser tomados en cuenta cuando se está en busca de un nuevo puesto.

En La Clínica Dental lo más importante es que las personas tengan la confianza de sonreír y así mejorar sus oportunidades de empleo.[i]

Si se quiere conocer más sobre La Clínica Dental:
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[i] La Clínica Dental
Comunidad mexicana enfocada en crear una experiencia diferente para asistir al dentista. A tres años de introducirse al mercado con su primera clínica, actualmente cuenta con 6 clínicas en diferentes puntos de la Ciudad de México. Está conformada por un grupo de odontólogos especializados en tratamientos correctivos y estéticos, preocupados por el bienestar y la salud de la sociedad mexicana, ofrecen alternativas con tecnología de punta para garantizar la calidad de su servicio.

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Especialistas de La Clínica Dental orientan sobre cuidados dentales a pacientes con Síndrome de Down

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En México uno de cada 700 nacimientos presenta Síndrome de Down, Fundación John Langdon Down. El 21 de marzo se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down

En México se estima que uno de cada 700 recién nacidos presenta síndrome de Down o trisomía 21, según datos de la Fundación John Langdon Down. Aún se desconocen las causas, pero, provoca capacidades físicos, mentales y sociales diferentes. Además de estas características, se pueden encontrar particularidades en su salud dental.

La Asociación Dental Mexicana (ADM) indica que este tipo de pacientes tiene mayor riesgo de adquirir enfermedades orales, las cuales pueden tener un impacto directo con su salud general.

Dicha asociación enlista los padecimientos más comunes en personas con Síndrome de Down, información con la que concuerdan los especialistas de La Clínica Dental:

Bruxismo: Es uno de los síntomas más comunes, ya que algunos niños rechinan los dientes, sobre todo por la noche, lo que provoca un desgaste en los mismos.

Respiración bucal: Esta provoca resequedad en la boca, lo que vuelve a los dientes más vulnerables para la aparición de caries.

Alteraciones de la erupción dentaria: Los dientes se desarrollan de manera más lenta, incluso es común que se tenga microdoncia (dientes más pequeños), al igual que agenesia dental (falta de algún diente).

Los especialistas de La Clínica Dental dan una serie de recomendaciones para la buena higiene bucal y la prevención, en pacientes con síndrome de Down, que, en un inicio, es importante acercar a los padres y pacientes, para que juntos orienten al paciente sobre los cuidados que hay que tener:

Cepillado: no existe una técnica estándar, es importante visitar a su dentista para que asesore a tener la mejor técnica y a utilizar el cepillo que se adecue a las características de la boca.

Uso de cepillos eléctricos: Debido a los problemas motores que se pueden presentar en pacientes con este síndrome, se recomienda utilizar cepillos eléctricos que ayudarán al paciente a retirar la placa dentobacteriana sin dañar el tejido de la encía.

Selladores: los especialistas explican que estos sirven para reducir el riesgo de caries en áreas susceptibles ya sea en dientes primarios o permanente.

Para revisar el estado actual de la boca y brindar el mejor tratamiento a los pacientes, en La Clínica Dental se realiza un Diagnostico Completamente Digital, lo que permite a los pacientes y en caso de infantes a los padres ver a través de una pantalla con definición HD las zonas afectadas en la boca del paciente.

Los especialistas recomiendan visitar a su odontólogo al menos dos veces por año, ya que así se le podrá dar un seguimiento y tratamiento eficaz a cada paciente.[i]

Si quieres conocer más sobre La Clínica Dental

https://laclinicadental.org

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[i] La Clínica Dental

Comunidad mexicana enfocada en crear una experiencia diferente para asistir al dentista. A tres años de introducirse al mercado con su primera clínica, actualmente cuenta con 6 clínicas en diferentes puntos de la Ciudad de México. Está conformada por un grupo de odontólogos especializados en tratamientos correctivos y estéticos, preocupados por el bienestar y la salud de la sociedad mexicana, ofrecen alternativas con tecnología de punta para garantizar la calidad de su servicio.

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